01 春季兩周一次合適

春季環境溫和，但也是螨蟲滋生的高峰期，一定不能忽視衛生問題，最好兩個星期換一次床單。

02 夏季一周更換一次

夏季我們不僅應該勤洗衣換衣，更要定期換洗床單，大約每個星期換一次就正合適。

03 秋季一個月更換一次

秋季氣溫轉涼，大約每個月更換一次就足夠。

04 冬季兩周到一個月更換一次

在冬季兩星期到一個月之間換洗一次床單。