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除了土豆,這幾種食材發芽了也不建議吃,為了家人健康,趕緊扔掉
2023/05/28

哪些食物發芽了不能吃?

1. 土豆發芽后會產生有毒物質龍葵堿,不建議食用。

2. 香蔥發芽后營養流失,口感變差,最好不要食用。

3. 紅薯發芽后產生有害物質,營養被芽吸收,不再含營養。

4. 洋蔥發芽后營養價值降低,口感變差,不建議使用。

5. 花生發芽后易受細菌污染和霉變,含毒素,最好不要食用。

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