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「自助餐」為何吃不回本?員工透露:都是套路,老闆「怕」3種人,下回試試
2023/06/03

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近年來,自助餐廳逐漸受到青睞,但許多人吃一會兒就飽了,為此,內部員工總結出了三個規則和三個技巧。

規則一是要注意自助餐廳的開餐時間,并 避免在開餐前吃高糖、高熱量的食物

規則二是留意自助餐廳燈光的誘導, 避免頻繁攝入糕點、甜品、油炸類食物

規則三是重視自助餐廳的食物擺放設計,盡量不選價格便宜但過于甜膩的食品。技巧方面, 建議優先選擇限量類食品、少喝飲料并留意消化、避免在開餐前食用糕點和水果。這些小技巧能幫助人們更好地享受自助餐,而適當注意飲食平衡、不浪費糧食才是真正應該堅持的理念。

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