作者 | 探長（共1580字，閱讀約4分鐘）

懷孕是一個對女性身體和心理都極具考驗的過程。

在懷孕期間以及分娩之后的半年內，女性的身體會發生很多變化，包括荷爾蒙水平的變化、內臟的擠壓以及恢復等等。 而這些變化，對女性的身體都會產生一定的影響。

分娩之后，由于身體經歷了一場巨變，所以，產婦的身體往往十分的虛弱，而且月經也需要一段時間才能恢復正常。

很多女性會認為， 只要沒有來月經，自己就不會懷孕 ，所以，在月經還沒有恢復正常的期間，夫妻往往就放松了警惕。

然而，就在這個松懈的時候，往往意外就會發生。

90后寶媽順產90天后，竟肚大如「皮球」

一位90后寶媽小琪，在順產完之后，身體很虛弱，于是她的婆婆一直悉心地照顧著她的飲食起居，不僅給她做營養餐，還照顧著她的情緒。

有了婆婆的照顧，小琪恢復的也很快，而且每天吃得那麼豐盛，身上的肉肉也是漸漸的多了起來。

然而，有一天，小琪看到自己凸出的肚子時，很是納悶：「 怎麼生完孩子都快3個月了，肚子還沒有瘦下來了 ？」婆婆安慰道：「等孩子斷奶了，你少吃點兒，肚子就扁了，別擔心。」

然而，隨著日子一天天過去，小琪的肚子竟然大如「皮球」，甚至還有出血的情況。這時，小琪害怕了，趕緊去醫院檢查。

可看到結果之后，小琪和丈夫都懵了， 原來，小琪剛出月子就又懷孕了。

醫生看后連連搖頭表示，二人真是太兒戲了，慶幸來得及時，孩子能保住，否則真是不敢想象。醫生還建議二人避免親密行為，以防再次出血發生危險。

剛出月子就懷孕，對寶媽身體有什麼影響？

首先，剛剛生完孩子的寶媽身體仍處于康復階段；

子宮和骨盆底肌肉都還沒有完全恢復，內分泌系統也還沒有完全調整好。

如果在這個時候再次懷孕， 會對身體造成較大的負擔，增加寶媽患產后出血、流產、早產等并發癥的風險。

此外，寶媽在懷孕期間需要攝入更多的營養物質，如果身體還未完全康復就再次懷孕，就容易導致身體亞健康狀態，對自己和胎兒都會造成一定程度的危害。

其次，剛出月子就懷孕還會對寶媽的心理產生一定的影響。

剛剛經歷了一次分娩的寶媽，身心疲憊，缺乏睡眠，需要很長時間來恢復體能。

而且，從女兒轉變為媽媽，這個心理變化的過程也需要很長時間去適應。

這個時候再次懷孕，寶媽也會面臨更大的生理和心理壓力。

同時，寶媽在孕期也需要更多的精力和心理準備，如果身體和心理都還沒有完全恢復，也會增加寶媽產后抑郁癥的風險。

那麼，生完孩子后多久再次懷孕比較好呢？

大部分醫生和專家認為，生完孩子后最好 間隔18個月到2年再次懷孕。

這段時間可以給寶媽足夠的時間來康復身體，讓子宮和骨盆底肌有足夠的時間得到恢復，減少再次懷孕對身體帶來的負擔和壓力。

同時，這段時間也可以給寶媽足夠的時間來調整心理狀態，準備好再次懷孕和育兒的任務。

生完孩子后多久再次懷孕比較好，這還要根據寶媽的具體情況來決定。

有些寶媽在產后身體恢復的很好，心理狀態也很積極，那麼再次懷孕的時間可以適當提前。

但是，對于年齡較大、身體康復較慢、剖腹產或者存在其他健康問題的寶媽，就需要更多的時間來準備再次懷孕了。

除了身體和心理的準備之外，寶媽在決定再次懷孕的時機時，還需要考慮家庭、經濟等方面的因素。

寶媽需要評估自己和家人是否已經做好了再次育兒的準備，孩子的成長和家庭的經濟狀況等都是需要考慮的因素。

辣媽語錄：

生完孩子后多久再次懷孕也需要慎重考慮，因為這涉及到寶媽的身體康復和再次懷孕對身體的影響。

在分娩之后，產婦需要好好的休養身體，丈夫也需要照顧到妻子的情緒以及身體恢復的情況，避免發生意外情況。

寶媽們，你在分娩之后有發生過哪些令你印象深刻的事情嗎?

（圖片源自網絡）

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